40代になって太りやすく最高体重!ロカボダイエットで巻き返しをはかる
![40代激太り食欲止まらない](https://anire.jp/wp-content/uploads/2019/11/e8ac47bc0a6015c139d1a24adc870aed-200x200.jpg)
タイトルそのままなんですが…体重が人生最高MAX値を更新してしまいました。
確かに食べることは大好きな私。旅行サイトを改良して、食べタビたるサイトを作りました。食も旅もアクティブに生きようとしています。
けれどね、 ...
インフルエンザに40年無縁だった私が…インフルA型感染事変と反省文
![Thumbnail of post image 126](https://anire.jp/wp-content/uploads/2019/01/452e73e41e6a1256585fe4c30ece9a7e-200x200.jpg)
インフルエンザの大流行で始まった(と言われる…)2019年。
新年早々に人生初のインフルエンザにかかり、家族に次々と
移しまわってしまったようです…
人生初と言える位に私と実家では、インフルエンザに無縁でし ...
美しく健康でありたい!道端カレンさんに秘訣を学ぶ
![Thumbnail of post image 145](https://anire.jp/wp-content/uploads/2014/09/4c3bb721c5fce00fec786dee115ddc78-300x300.jpg)
アフィリエイトサービスプロバイダー(ASP)の大手、
エーハチ(A8)のフェスティバルに、
9月6日(土)参加してきました。
A8.net
不動産投資に例えると賃貸住宅フェアみたいなイベン
TRFダンササイズ第1弾と第2弾を比較してみた結果と効果
![Thumbnail of post image 143](https://anire.jp/wp-content/uploads/2014/06/TRFダンササイズ-150x150.jpg)
TRFダンササイズとは、1990年代にヒットしたTRFの曲に合わせてダンスエクササイズができるDVDです。
高校時代よくカラオケで歌ってた懐メロ。今の30代から40代には心に響くと思います。
第1弾と第2弾があるの ...
投資経験から考える35歳からのダイエットを続ける3つの仕組み
![Thumbnail of post image 006](https://anire.jp/wp-content/uploads/2014/05/3巻セット-150x150.jpg)
TRFダンササイズにカーヴィーダンスに邁進していた2013年の今頃。
今思えば、なぜあれだけ本気になれたかというと、結婚式があったからです!
ドレスがかかると女は本気ですね(と言ってもぽっちゃりではあったけど…)
主婦湿疹に悩み続けて1年半!症状がよくなってきた2つの手湿疹対策
![Thumbnail of post image 093](https://anire.jp/wp-content/uploads/2014/03/27300aac707edd6436c645ab7539b7be-300x300.jpg)
2012年の夏に二人暮らしを始めてから、夏も冬も私を悩まし続けたのが…
そう、主婦湿疹!
手湿疹とも呼ばれて、お皿洗いなどの洗剤が原因の手にできる湿疹です。
冬のひどい時は切り傷がたくさんできて痛かったり。 ...
はじめての基礎体温:続けるメリットとズボラでもできる3つのコツ
![Thumbnail of post image 097](https://anire.jp/wp-content/uploads/2014/01/5a4c3b213691d02b97852b69d08764fb-300x300.jpg)
基礎体温とは、起きて活動をする前の体温のこと。
基礎体温計は普通の体温計よりもさらに細かい体温計(下2桁)。
一定の条件で測り続けることで、女性の身体のリズムを知るというものです。
基礎体温とかお恥ずか ...
35歳からのダイエット:なぜ太るのか分からない時に読みたい本
![Thumbnail of post image 135](https://anire.jp/wp-content/uploads/2014/01/ce659f5fe33d35f84080f524f5866af3-300x300.jpg)
今年は一日一冊の本(読書)を頑張ろうと決めたので、
ジャンル問わずとにかくプラスになるものを片っ端から読んでいます。
今日読んだのは珍しく、健康&ダイエット本。
なんで太るのかが最近分からなかっただけに、 ...
貼るだけおすすめ家計簿で日記とダイエット記録
![Thumbnail of post image 185](https://anire.jp/wp-content/uploads/2014/01/059f27e4b1583770ea738eafe602eebf-300x300.jpg)
最近手書きにハマっています。手帳も日記も…
日記というとブログもこうやって書いているし、Facebookもあるから日々のログは十分かと思いきや…
プライベートなことを思いっきりデジタルに残そうとしても限界があるんです。 ...
トレッサ横浜と甲状腺検査と漢方と
![Thumbnail of post image 092](https://anire.jp/wp-content/uploads/2013/12/16807fe71f620509a23347686c69fc6e-300x300.jpg)
トレッサ横浜はご存知ですか?
トヨタグループの工場跡地に2007年にできた商業施設です。
工場跡地という広大な土地を活かしたショッピングモール。
横浜市には珍しい感。
ビックリするのが、駐車場無料なんで ...